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    2. Geistige Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr

    Ihre Suche nach "Geistige Fitness" ergab 32 Treffer

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    Claus Leitzmann: Gesund über 90 werden, Buch

    Claus Leitzmann, Hilka de Groot
    Gesund über 90 werden

    Alternativheilkunde, Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt

    lieferbar ab 6.12.2024.
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    Gottfried Eckert: Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke, Buch

    Gottfried Eckert
    Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke

    Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke eröffnet einen niedrigschwelligen, praxisorientierten und alltagstauglichen Weg, um die individuelle körperliche, geistige und seelische Fitn…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Aribert Böhme: IQ-Training für Seniorinnen & Senioren, Buch

    Aribert Böhme
    IQ-Training für Seniorinnen & Senioren

    Infolge der großen Resonanz der IQ-Trainingsbücher in den Jahren 2016 bis 2019, gibt es hier nun einen speziellen Band mit Trainingsaufgaben für Seniorinnen und Senioren. Sie wollen Ihr geistiges Potenzi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Sabine Kelkel: 10-Minuten-Gedächtnistraining mit Senioren, Buch

    Sabine Kelkel
    10-Minuten-Gedächtnistraining mit Senioren

    Karten-Set zum Gedächtnistraining für Senioren mit und ohne Demenz, für Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit +++ Mit diesem Karten-Set gelingt das 10-Minuten-Gedächtnistraining mi…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Heiko Spindler: Gedächtnistraining für Senioren, Buch

    Heiko Spindler
    Gedächtnistraining für Senioren

    Sie wollen sich auch im Alter noch geistig fit halten, wissen aber nicht wie? Wollen Ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen oder diese präventiv fördern? Ihre Gedächtniskraft sowie ihr logisches Den…

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    Brigitte Hamann: Gehirnenergie, Buch

    Brigitte Hamann
    Gehirnenergie

    Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag geh…

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    Ingo Froböse: Fit im Alter, Buch

    Ingo Froböse, Matthias Riedl, Anna Cavelius, Johannes Pantel
    Fit im Alter

    GU Ratgeber Gesundheit

    Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Späteinstei…

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    Ingrid Riedel: Die innere Freiheit des Alterns, Buch

    Ingrid Riedel
    Die innere Freiheit des Alterns

    »Alt werden, heißt sehend werden«, schrieb Marie von Ebner-Eschenbach. Ganz im Hier und Jetzt zu sein, das Leben annehmen zu können, ohne Warum, ist eine beglückende Erfahrung. Gerade im Alter empfinden w…

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    Gerda Kolf: Geistig jung und körperlich in Schwung, Buch

    Gerda Kolf
    Geistig jung und körperlich in Schwung

    Lernen durch Bewegung

    Das Brain-Gym-Buch für die Generation 55+: leicht und verständlich aufbereitet für alle, die auch in reiferen Jahren körperlich und geistig aktiv bleiben möchten. "Wer rastet, der rostet" - dieses Sprichw…

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    Svenja Redmer: Fit und aktiv auf dem Stuhl, Buch

    Svenja Redmer, Malte Redmer
    Fit und aktiv auf dem Stuhl

    Wo Sport Spass macht

    Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden kann. Dadurch können auch Menschen, die nicht mehr so gut zu Fuß oder auf einen …

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    Nicola Berger: 50 Schritte zum besseren Gedächtnis, SPL

    Nicola Berger,
    50 Schritte zum besseren Gedächtnis

    Für alle, die auch im Alter geistig fit bleiben wollen.

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    Andreas Könings: Neustart fürs Gehirn, Buch

    Andreas Könings, Lisa Könings
    Neustart fürs Gehirn

    Rund 18,4 Millionen über 65-Jährige leben mittlerweile in Deutschland und machen damit gut ein Viertel der Gesamtbevölkerung aus. Der steigende Altersdurchschnitt bedeutet auch, dass immer mehr Menschen v…

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    Bärbel Stangl: Ich denk an mich, Buch

    Bärbel Stangl,
    Ich denk an mich

    ich denk an mich animiert dich zu elf genialen gehirn-gerechten übungen die du mit kostbarer zeit für dich in dein persönliches wissensnetz verknüpfen kannst "Der erfolgreiche Mensch sitzt im Zug des Lebe…

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    Stefan Gutensohn: Tierisch gut geraten!, Div.

    Stefan Gutensohn
    Tierisch gut geraten!

    Redewendungen rund ums liebe Vieh eignen sich gut, um Erinnerungen zu wecken. Für Ältere und Hochbetagte spielten Haus-, Hof- und Waldtiere oft eine große Rolle. Heimtiere als Weggefährten und Lebensbegle…

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    Sonstige Artikel
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    Dabeull: Analog Love, LP

    Dabeull
    Analog Love

    Das offizielle Longplay-Debüt des Pariser Funk-Pop-Shootingstars erscheint als CD sowie als LP (Gatefold mit Goldfoliendruck, 8-seitiges Booklet) auf Roche Musique. Der Pariser Musiker, Produzent und …

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    Oliver Scheffner: Harmonic Workout, CD

    Oliver Scheffner
    Harmonic Workout

    Musik und Fitness gehört einfach zu einem gesunden, erfüllten Leben. Mit gezielten Bewegungen in der Freizeit, kurzen entspannenden Übungen während der Arbeitspausen oder bei professionellen Übungen im St…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
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    Dabeull: Analog Love, CD

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    Hideous Divinity: Simulacrum (180g), LP,CD

    Hideous Divinity
    Simulacrum (180g)

    Unbarmherzige Brutal-Death-Metal-Attacke mit einer technischen Finesse, bei der dir die Kinnlade auf den Boden fällt! Am Bass: Stefano Franceschini von Aborted. Death Metal war ursprünglich nicht so vorge…

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    : Fit im Kopf - Gedächtnistraining für jeden Tag, Buch

    Fit im Kopf - Gedächtnistraining für jeden Tag

    Gehirnjogging im schicken Design . Über 200 knifflige Rätsel für geistige Fitness . Stärkt Konzentration, Kombinationsgabe und Gedächtnis . Alle Lösungen im übersichtlichen Anhang . Schön gestalte…

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    : Denksport, Buch

    Denksport

    Gehirnjogging im handlichen Format . Über 200 knifflige Logikrätsel, Denkspiele, Gedächtnisübungen und mehr . Spannende Rätsel für mehr geistige Fitness, Konzentrationsfähigkeit und Kombinationsgabe …

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